드라이버
슬라이스에
대해서
많은 아마추어들이 드라이버 슬라이스(slice)로 고생합니다. 저 또한 슬라이스 때문에 레슨도 받고 있지만, 필드에서 한 번씩 터지는 슬라이스 때문에 스코어 관리가 쉽지 않습니다. 레슨도 받고 이론적인 부분도 찾아보았지만 어디 그 이유가 하나뿐이겠습니까? 연속으로 이루어지는 스윙 동작에서 어떤 한 부분을 그 이유라고 말하기에는 무리가 있습니다. 그렇다고 플레이 때마다 슬라이스 공포로 모처럼의 라운드를 망칠 수는 없지 않습니까? 어차피 골프를 계속 즐길거라면 한 번 부딪혀 봐야겠죠.
베트맨이 박쥐에 대한 트라우마를 이기고 각성했듯이, 우리도 슬라이스 트라우마를 극복하고 즐거운 라운드를 해봐야 하지 않겠습니까? 그럼 슬라이스가 무엇인지 알아보고, 전문가들이 알려주는 극복 방법과 슬라이스 방지 드라이버까지 한번 알아보겠습니다. 모든 설명은 오른손 잡이 기준입니다.
슬라이스란 무엇인가?
슬라이스는 골프공이 왼쪽에서 오른쪽(오른손잡이 골퍼)으로 급격하게 휘어지는 골프 샷의 유형입니다. 의도적으로 슬라이스를 낼 수도 있지만 대부분 미스샷의 결과입니다. 드라이버 슬라이스가 났다는 것은 비거리 손실과 볼이 패널티 구역으로 갔다는 의미입니다. 가슴아프지만, 슬라이스는 주말 골퍼나 핸디캡이 높은 골퍼의 특징 중 하나입니다.
간혹 같이 플레이하는 골퍼가 슬라이스로 OB가 났는데, 자신의 구질이 페이드(fade shot)라고 주장하는 경우가 있죠. 페이드와 슬라이스가 왼쪽에서 출발해 오른쪽으로 휘어지는 궤적은 같지만, 가슴 아프게도 일명 ‘바나나 볼(banana ball)'이라고 불리는 슬라이스는 페이드에 비해 더 심하게 휘어지는 망한 샷입니다. 그리고 처음부터 오른쪽으로 시작해 오른쪽으로 휘어지는 샷을 ‘푸시 슬라이스(push-slice)'라고 합니다. 슬라이스는 막대한 비거리 손실을 하는 반면에 페이드는 거리 손실이 없습니다.
골프 샷의 커브(좌우로 휘는) 정도는 클럽의 길이가 길수록 그리고 로프트 각도가 적을수록 증가합니다. 아이언은 칼인데, 유독 드라이버에서 슬라이스가 많이 나는 이유가 드라이버가 클럽 중 가장 길이가 길고 로프트 각도가 가장 낮기 때문입니다. 당연히 길고 올려치는 드라이버가 짧고 내려치는 아이언에 비해 훨씬 어렵습니다. 아이언은 헤드가 최저점을 지나기 전에 공을 치기 때문에 쉽게 조준한 방향으로 공을 보낼 수 있지만, 드라이버는 헤드가 최저점을 지나 왼쪽(인사이드)으로 더 많이 이동 후에 공을 타격하기 때문에 공의 측면을 커팅(cutting)해 슬라이스 스핀을 만들기가 쉽습니다. 다시 말하면 아마추어 골퍼가 드라이버 샷 슬라이스를 피하기는 여간 쉬운 일이 아니라는 말이죠. 아마추어 골퍼의 85%정도가 슬라이스로 고민한다는 조사 결과에 그개를 끄덕일 수밖에 없습니다.
슬라이스의 원인
1. 클럽 페이스 오픈 Open Clubface
오픈된 페이스는 골프에서 슬라이스를 일으키는 가장 큰 원인입니다. 임팩트 시 오픈(페이스 면이 정면에서 시계 방향으로 돌아간 상태) 페이스는 잘못된 그립, 손목 각도, 릴리스 등이 원인입니다. 또한 셋업부터 페이스를 열어 놓는 아마추어들이 굉장히 많습니다.
2. 위크 그립 Weak Grip
왼손 손등이 오른쪽으로 향하고 손바닥으로 말아쥐고 오른손 바닥이 왼손 위로 올라오는 위크 그립은 클럽 페이스를 직각으로 맞추기 어렵고, 슬라이스의 원인이 됩니다. 위크 그립은 클럽 페이스를 제어할 수 없어 임팩트 시 페이스를 닫을 수 없습니다.
3. 아웃사이드-투-인 스윙 outside-to-in swing path
골프의 역설 중 하나는 왼쪽으로 스윙하려고 하면 할수록 공은 오른쪽으로 휘어진다는 것입니다. 스윙 궤도가 과도하게 아웃사이드-투-인 스윙 궤도가 되면 임팩트 시 볼을 사이드로 커팅하기 때문에 시계 방향 스핀이 만들어져 슬라이스가 발생합니다.
4. 힐 힛 Heel hit
드라이버 클럽 페이스는 곡선형 디자인이기 때문에 중심에서 벗어나 공을 타격할 경우 사이드 스핀을 증가시켜 좋지 못한 결과를 만듭니다. 특히 클럽 헤드의 뒤쪽(heel)에 맞을 경우 헤드 중앙에 정타를 맞았을 때 보다 공이 오른쪽으로 휘면서 슬라이스 샷으로 이어집니다.
5. 단단한 샤프트 Stiff Shaft Flex
스윙 스피드에 맞지 않는 단단한 샤프트를 사용할 경우 다운 스윙시 클럽에 힘을 제대로 전달하지 못해 볼 스피드가 떨어지며, 임팩트 시 볼 쪽으로 휘어지는 클럽 페이스를 스퀘어로 만들지 못해 정확도를 놓치게 됩니다. 헤드가 늦게 따라오면 페이스가 열려 슬라이스가 발생합니다.
6. 높은 샤프트 토크 Elevated Shaft Torque
샤프트가 가볍고 유연할수록 토크가 높습니다. 스윙 스피드에 비해 토크가 높으면 많은 에너지를 전달할 수 있지만, 통제력을 상실할 수 있습니다.
7. 접힌 손목 Cupped Wrist
백스윙 탑에서 손목이 컵 모양으로 접히게 되면 클럽 페이스가 열리게 되고 임팩트 시 사이드 스핀을 걸어 악성 슬라이스를 유발합니다. 프로들은 손목과 상관없이 자신의 스윙을 컨트롤할 수 있지만, 아마추어들은 구부러진 손목을 다시 스퀘어로 만들어 내기가 어렵기 때문에 슬라이스가 납니다.
슬라이스 방지 법
1. 그립 Neutral / Strong grip
잘못된 그립은 슬라이스의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 그립은 클럽과 우리 몸의 유일한 연결고리이기 때문입니다. 벤호건(Ben Hogan)은 좋은 골프는 좋은 그립에서 시작된다고 말했습니다. 그만큼 골프 스윙에 있어 그립은 무엇보다 중요한 부분입니다. 따라서 위크 그립보다 뉴트럴 또는 스트롱 그립은 슬라이스를 방지하는 최우선 방법입니다. 왼손 손등 마디 2~3개가 보이도록 클럽을 잡아, 엄지 손가락과 검지 손가락 홈이 오른쪽 어깨를 향하도록 그립을 잡아야 합니다. 또한 백스윙 시 왼손 손등이 펴져 있어야 페이스가 열리거나 닫히지 않습니다. 스윙 시작 시 테이크 백에서 장갑의 로고가 하늘을 보고 있다면 클럽 페이스가 완전히 열린 것으로 슬라이스를 칠 준비를 하고 있다는 의미입니다. 그립의 압력 또한 슬라이스에 영향을 미칩니다. 기본적으로 스윙 내내 동일한 그립압력을 유지해야하는 것이 정석입니다. 그런데 임팩트 시 그립을 너무 강하게 잡으면 클럽이 릴리스 되지 않아 페이스가 스퀘어가 되지 못합니다. 또한 너무 약하게 잡은 그립은 임팩트 시 충격으로 헤드가 돌아가 열리면 슬라이스가 나게 됩니다.
2. 셋업 Set-up
셋업 시 볼의 위치에 따라 슬라이스를 방지할 수 있습니다. 특히 임팩트 시 볼의 위치에 따라 궤도와 탄도가 달라지기 때문에 매우 중요합니다. 일반적으로 볼의 위치가 지나치게 전방에 있으면 안쪽에서 위로 올라가는 헤드가 공 먼저 타격하기 어려워 결국 슬라이스가 발생합니다. 따라서, 볼의 위치는 왼발 뒤꿈치 근처가 가장 적당합니다. 어드레스 시 발, 골반, 어깨가 타깃 라인의 왼쪽으로 정렬하면 몸이 오픈되는 것을 막을 수 있습니다. 슬라이스에 대한 공포로 과도하게 왼쪽을 조준한다면 불행하게도 오히려 더 악성 슬라이스를 경험하게 됩니다. 어드레스 시 스퀘어가 되도록 조준해야 합니다.
3. 릴리스 Release
슬라이스 구질의 아마추어 대부분이 클럽 페이스를 직각으로 만들기 위해 클럽을 릴리스 하지 않습니다. 손목에 힘을 주고 있는 것이죠. 손목이 릴리스 되지 않으면 다른 스윙이 완벽해도 항상 슬라이스가 발생하고 비거리 손해를 보게 됩니다. 따라서 손목에 힘을 주지 않고 클럽 페이스가 회전이 되도록 릴리스가 된다면 슬라이스를 방지할 수 있습니다.
4. 인사이드-투-스퀘어 Inside-to-square
스윙 궤도가 아웃사이드-투-인이 되지 않도록 해야 합니다. 백스윙 탑에서 팔꿈치 사이의 거리는 어드레스 때와 일관되게 유지되어야 합니다. 탑에서 팔꿈치가 너무 들리거나 몸에서 너무 멀어지지 않도록 해야합니다. 다운스윙의 시작은 탑에 도달하기 전에 하체부터 이루어지는데요, 하체로 리드하지 않고 상체나 팔로 급하게 휘두르면 아웃-투-인 궤도가 되어 슬라이스가 발생합니다. 전환 동작 시 왼발 바닥으로 지면을 누르면서 다운스윙을 시작해야 몸통이 빠르게 따라갈 수 있습니다. 그때 오른쪽 팔꿈치가 몸에 가깝게 붙으며 땅을 향해 내려가면 인-투-스퀘어 궤도가 형성되면서 몸의 회전이 더해져 더 강한 힘으로 정확한 임팩과 릴리스를 할 수 있습니다. 당연히 슬라이스는 없어집니다.
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[참고]
golf.com
golfguidebook.com
hackmotion.com
usgolftv.com
golfinglab.com
golfdigest.com
aecinfo.org
swingtrainer.com
liveabout.com
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golfmonthly.com
independentgolfrewiews.com
golfinsideruk.com
todays-golfer.com
nationalclubgolfer.com
underpargoals.com
skilledgolf.com
hittingthegolfball.com
golfspan.com
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